2012年02月04日

数ヶ月ぶり

記事提供:kozueokazaki

数ヶ月ぶりにゴルフ練習へ[みんな:01]

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葛西はいつもこんでますね。(・∀・)

今日はサンドを数回だけ軽くうちました[みんな:03]

スポーツではゴルフやテニスが好きなのですが、最近はお腹をひねる系のスポーツ我慢してました......

先生に確認したら、ずっとやってたスポーツだし少しなら大丈夫だよ!と言われたので無理のない範囲で(*^.^*

数回でしたが、久々に打ててかなりストレス解消になりました[みんな:02]


体調が良い時には体をどんどん動かして体重管理もしていかないとな~と思ってますv(^-^)v